 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
каждое утро одно и то же 
И вот сегодня, наконец то утром я с удовольствием обнаружила, что ушло еще 200гр. Похоже он все таки тронулся с мертвой точки 
В общем за неделю ушел один кг 
А за две недели 5200. Думаю не плохо
| Рейтинг: +5 |
|
8 октября 2012 года | 279 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, огромный всем привет Закончилась вторая неделя моей диеты "Магги". Кто не знает, скажу, что за первую неделю я скинула 4200. Результат порадовал очень, чего не скажешь о второй неделе. На этой неделе вес уходить совсем не желал. В понедельник и вторник ушло по 400гр и вес встал... Читать полностью |
Дневник Aluona:
|
|
|
Leka_nmsk
9 октября 2012 года
0
Алена, результат просто отличный. 1 кг за неделю очень неплохо. Это естественный темп потери веса. Держись. Ты молодец, так четко соблюдаешь диету. После можно уйти на систему -60. У меня сегодня 2 день. Самочувствие плохое. Подташнивает немного, хорошо хоть есть не хочется. Взвешиваться решила через неделю. Так интереснее. Утром обязательно бодифлекс. Вечером Джиллиан шреды. Они как раз на 30 дней и не сложные. Часовую треню не потяну, голова кружится.
Ответить
|
|
Aluona
9 октября 2012 года
0
Оль,спасибо большое за поддержку.Много читала про систему -60,мне кажется это не мой вариант.До обеда - все можно это не для меня.Я столько всего могу натрескаться,что ни на один день хватит))Так что скорее всего буду считать калории.Вообще если честно,то очень боюсь сорваться после диеты и начать метелить все подряд.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
18 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
