Тише едешь - дальше будешь :)

Действует как успокоительное мысль: "Всё равно же питаюсь правильно, умеренно. Рано или поздно, даже если это будет через год или два, забота о себе даст хорошие плоды"
Так что, дорогие весы, если вы за то, чтобы подождать с моим любимым весом, да будет так))))

В общем, главное - постоянство, а результаты рано или поздно будут!!!

Цель - стать независимой и питаться так, как мне хочется (разумно), а не как желается (хаотично)))))
Если каждый день удачен в этом отношении, то всё прррекрасно.
(Если какой-то день не очень удачен, то это тоже необходимый опыт)

Да и вообще, ИМХО, чем медленнее стройнею, тем меньше стресса для организма. Тем больше шансов у хорошей привычки выработаться и ЗАКРЕПИТЬСЯ!!!

Так что всё идёт совершенно прекрасно!



Если так посмотреть со стороны и трезво оценить ситуацию, человек совершенно не нуждается во вредной пище, и его пристрастие напоминает пристрастие сумасшедшего, запертого в четырех стенах своей зависимости (Мы видим, что человек психически нездоров, но сам он не в состоянии видеть свой "узкий" мир со стороны, глазами здорового человека). Нам только кажется, что это прекрасная пища, только КАЖЕТСЯ.

Наверное, здесь я учусь именно реально мыслить и жить с открытыми глазами, трезво оценивая действительность. Как написано в одной книге, у человека, "сидящего на (читай: наркотиках) еде", - "сознание, пораженное зависимостью". И действительно. Чтобы излечиться от зависимости, нужно еще научиться не идти на поводу у "зараженного" сознания с его бесконечными самооправданиями и уговорами. Естественно, пока оно "больно" едой...

Это может показаться грустным!
Но, тем не менее, это здорово, потому что выход из тупика есть и он здесь!