ПЛАНЫ НА 2011

ПЛАНЫ НА 2011год

Красота и здоровье
1. До 1 апреля сдать анализы по щитовидке, пройти УЗИ и съездить к хорошему эндокринологу
2. Делать контрастные обливания ног каждый вечер
3. Один день в неделю для красоты(на дому)-маски, обертывания, массаж...
4. Один раз в месяц-для красоты в салоне-маникюр, педикюр, стрижка...
5. Зарядка и обливание по утрам(просыпатся, не лениться)-а то сплю до последнего, а потом кручусь на одной ноге-не до зарядки вовсе...
6. Подружиться с велотренажером на постоянной основе, а то пока набегами
7. Восточные танцы-диск уже купила-хотя бы 2 раза в неделю
8. По весу -программа мунимум минус 10 кг, программа максимум- минус 25

Семья
1. С мужем -хотя бы раз в два месяца хоть в кино выбиратся
2. Раз в квартал организовать совместно с детьми экскурсию или поход в интересное место
3. Почаще говорить близким, как я их люблю
4. Организовать праздник маме на 60-летие(в августе)
5. Быть более терпимой, не забывать, что все ошибаются

Работа
1. В течение года попасть на курсы повышения квалификации
2. Почаще улыбаться и не забывать про осанку(именно на работе!!!)

Я думаю по месяцам писать более конкретные планы и в конце отчет