То, что трудно переживать, я пережевываю

Зэнтипи пишет:

у меня ощущения сразу, как будто желудок давит на легкие и от этого еще тяжелее дышать.

Я даже чай не пью, если надо идти пешком, когда случаются обострения. Невозможно дышать. Но если тусю дома, тут уж успокаиваюсь привычным образом. Дело не в том, что по объему много, а по калориям. Так как ем конкретно одно сладкое. А уж до переполненного желудка не ела давно. Тут само заболевание стопорит, не объешься в полном смысле. И ни поздним вечером, ни ночью никогда не ем. Но для того, чтобы набрать лишний вес, у меня достаточно любви к сладостям и пирожным.
Но самое главное мы знаем свои слабости, значит можем и найти способ их победить.
Успехов, Машенька, в нелегком деле постройнения! А когда вес уходит, намного легче дышится. А если дойти до нормального про астму можно вообще забыть, я знаю точно.

Я на счет страха болезни говорю.