У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Овсяная диета

итог 3 дня

За 2 день скинула 300 грамм!!! ЧТо не может не радовать!11!!!

Если и дальше пойдет такими темпами я сброшу лишние кг за неделю - полторы!!!
Питашка сегодня

Ждемс отвесов. Как написано в диете есть кашу 5 раз в день я не могу, очень уж многовато по калоражу получается

Так что едим кашку считаем калории!!! и

Рейтинг: +2

sazykinane

9 октября 2012 года

211

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/678213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">итог 3 дня</a>                  <div style="padding:7px 0;">За 2 день скинула 300 грамм!!! ЧТо не может не радовать!11!!!  Если и дальше пойдет такими темпами я сброшу лишние кг за неделю - полторы!!!<br>Питашка сегодня<br>Ждемс отвесов. Как написано в диете есть кашу 5 раз в день я не могу, очень уж многовато по калоражу получается  Так что едим кашку считаем калории!!! и<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/678213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/678213/
              ]итог 3 дня[/url][/b][/size]
              За 2 день скинула 300 грамм!!! ЧТо не может не радовать!11!!!  Если и дальше пойдет такими темпами я сброшу лишние кг за неделю - полторы!!! Питашка сегодня Ждемс отвесов. Как написано в диете есть кашу 5 раз в день я не могу, очень уж многовато по калоражу получается  Так что едим кашку считаем калории!!! и  [b][url=https://www.diets.ru/post/678213/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Овсяная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

ludmila-0458

10 октября 2012 года

Овсяная каша 80гр.-это готовой порции или 80гр.взято крупы, подскажите, плиз!

Ответить

sazykinane

(автор поста)

10 октября 2012 года

готовой каши, я на глаз считаю.

↑ Ответить

vomit

11 октября 2012 года

я почитала про диету, так и не поняла, что-нить можно есть кроме каши и фруктов с овощами?

Ответить

sazykinane

(автор поста)

11 октября 2012 года

нет, ток каши фрукты и овощи, но мне сбросить надо немного поэтому нарушаю, не хочу потом сразу набрать все обратно!

↑ Ответить

vomit

11 октября 2012 года

это правильно) возьму на заметку

↑ Ответить

sazykinane

(автор поста)

11 октября 2012 года

↑ Ответить

vomit

11 октября 2012 года

у меня вот как раз овсянка и еще творог - лучшие друзья для здоровья, красоты и фигуры. возьмусь теперь их есть) а то забросила.

от печенек никакой пользы. купила себе злаковый хлеб - оч вкусный и сразу чувствуется - полезный.

↑ Ответить

sazykinane

(автор поста)

11 октября 2012 года

milk пишет:
купила себе злаковый хлеб

вот это ты умничка, но не ешь его вечером. Я позволяю его себе только раз в неделю по выходным

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы