Среда...жизнь продолжается.

Доброе утро! Сегодня более доброе, нежели вчера.



Вчера вечером мы с детьми и мужем обсуждали то, что случилось. Сделали для себя много выводов, переоценили

отношение в целом ко всему, говорили друг другу много слов любви и добра. Вчера дети вели себя намного сдержаннее

и не так дурачились вечером, как во все остальные дни. Потому что на них события вчерашнего утра, описанные мной

здесь
https://www.diets.ru/post/677847/#firstnew, произвели огромное впечатление. Вся школа, вся деревня, обсуждали

произошедшее. На местном сайте ужасные фото вчерашней трагедии, а сегодня в утренних новостях на радиостанции

Маяк, рассказали о наших событиях.

Но сегодня новый день. Конечно, всё ещё свежо в памяти, но тем не менне, дети продолжают ходить в школу, жизнь

идёт своим чередом.

Провожала сегодня утром детей, честно сказать, с волнением и неким трепетом в душе. Но что делать... А я занимаюсь

сегодня своими насущными делами.

Вчера осуществила свою долгую и заветную мечту, купила себе тёплую пижаму. Такая класснаяяя. И тапочки новые

в цвет пижамки, голубенькие. Теперь я не буду мёрзнуть По плану ещё купить новые джинсы на зиму.

По питанию всё вполне прилично:кушаю полезно, но и сладости в малых дозах не исключаю. Мне так удобно и

отказываться от них не вижу смысла.

Сегодня на завтрак у меня снова моя любимица-гречка...с молочком...уууу, вкуснотааа. И тост из отрубного хлеба с

горчичным маслом(чуток).

На второй завтрак-вафельная конфета с кофе из турки с корицей и маленькая жменька звёздочек из детского сухого

завтрака. Дааа, стащила...пока детей дома нет.

На обед готовлю себе овощи(баклажан, перец сладкий, чеснока немножко, томат) в фольге, запеченные в духовке. Буду

есть их с гречневой кашкой и овощи при подаче сбрызну немного горчичным маслом.

Я себе отмеряла норму горчичного масла на сегодня. В солонку налила столовую ложку масла. Из этой порции взяла

маслица на утренний тост из отрубного хлеба, а остальную часть масла доем на обед с овощами. Не думаю, что

1ст.л.-это много.

Вчера купила себе творог 0,2%, его всегда покупаю. Но раньше ела его с 1ч.л.сметаны. А вчера попробовала вместо

сметаны добавить ложечку чайную мёда и посыпала корицей. Мне тааак понравилось. И 200гр.творога "ушли" на

полдник и ужин. Так вкусно! Открытие прямо для себя сделала. Раньше не понимала, как можно творог есть с мёдом...

Никогда не поздно открывать новые вкусы.

На полдник сегодня и ужин не знаю ещё что буду кушать. Придумаю что-нибудь.

Всем вам желаю добра и здоровья, и конечно, хорошего настроения на весь день!