Сегодня 1 день... Надеюсь на то, что выдержу..собираюсь делать зарядку каждый день..не тяжелую в принципе, комплексы упражнений а трицепс, бицепс, ягодицы, ноги, пресс, расстяжку. Через 1-2 дня делать обертывания. Надеюсь на хорошее похудение с помощью этой диеты!
Сегодня 1 день... Надеюсь на то, что выдержу..собираюсь делать зарядку каждый день..не тяжелую в принципе, комплексы упражнений а трицепс, бицепс, ягодицы, ноги, пресс, расстяжку. Через 1-2 дня делать обертывания. Надеюсь на хорошее похудение с помощью этой диеты!
Читать полностью