Привет всем худеющим!!
У меня екстренная ситуация, потому я решилась и на такие-же меры по поводу её. У ондого хорошего знакомого денько, юбилей, 50, по этому поводу мы приглашены в субботу вечером на ужин в ресторане. У меня как раз есть на етот случай очень даже подходящее платье, которого ещё ни разу не одевала, и которое сидит на мне уж очень плотно...
вобщем решила я посидеть на МОЛОКОЧАЕ до субботнего вечера... начиталась тут отзывов, что у когото и до 3кг за разгрузочный день уходит. вот я и подумала, может и мне поможет хотя бы оттёки убрать и внутренюю лёгкость почувствовать. а если и какой сантиметрик другой уйдёт, так вообще супер будет!!!
так что у меня разгрузка на молокочае почти три дня!
начинаем с весом в 67кг...
П. С. платье выглядит примерно как на фото... только декоративная часть не с переди а на спине...
Привет всем худеющим!!
но думаю до 3-ёх дней ничего сильно страшного....
первая кружка молокочая идёт "на ура!!"
а нащёт молокочая так может и в правду 3 дня много.... давайте продержусь сегодня, посмотрим, что да как будет. и тогда решим по самочувствию и состоянию, стоит ли дальше сидеть на молокочае или начать кушать какиэ салатики и фрукты....
просто меня от чая на голодный желудок так мутит..брр
Молокочай это совсем другое. Насыщаюсь как от кефира примерно и никакой тошноты.
Мне на шоколаде тяжело будет... потомучто я плитку за раз схомячу
Еще добавляла сахарозаменитель. Получается сладко и тело согревает сразу.На день ушло 7-8 чашек по 350гр.Пи-пи часто бегаешь и отвес 1,5кг был.