Всем привет!
Ура! Ура! Ура!
Я перешагнула отметку в 54 кг! И сегодня утром увидела на весах 53,9
Столько я еще не весила во время похудения.
Вчера у меня дома было собрание турклуба, мы как обычно сидели допоздна, обсуждая всякие дела. Получилось, что я осталась без ужина. Выпила кофемолоко, съела арбуз, позже выпила стакан кефира. Вот и всё. Сидела и мечтала об отвесе
А, когда уже легла спать, съела 4 маленьких кусочка сыра, кушать уж очень хотелось. Переживала, что из-за этого не отвесит, но обошлось.
Утром вес меня порадовал
Вообще, я хотела сегодня с утра пойти в больницу за талоном, но мне не захотелось вставать рано.. Завтра пойду, у меня как раз утром дела рядом с больницей.
Сегодня мыла волосы шампунем Alerana, строго по инструкции) Т.е. сначала нанести на волосы, помассировать, смыть. Потом снова нанести, подождать 1-3 минуты, смыть. Волосы на ощупь мне больше нравятся, чем после Пантина.
Сегодня вечером первое собрание школы спелеологов, так что спорта опять не будет. Домой приду, быстро сделаю еду на завтра и спать.
Сегодня девятый день Пятнашек, красный.
завтрак - 2 вареных яйца, 3 кусочка сыра, овощной салат с оливковым маслом, кофемолоко
перекус - груша, кофемолоко
обед - курогрудь, овощной салат
перекус - виноград, арбуз
ужин - еще не знаю, дома ничего толкового нет, надо зайти в магазин. творог наверно куплю.
Сегодня на работе я чудила как могла:
1. Поставила варить кофе. Забыла поставить чайник. Итог - мыла пол на кухне))
2. Когда протирала холодильник от кофе, сильно порезала палец.
3. Уронила печать, она разлетелась напополам.
4. Хожу как пьяная и натыкаюсь на все углы.
Вывод - пора в отпуск
А у меня болезнь такая-все углы считательная)))Я дома каждый день во что-нибудь врезаюсь)))
С отвесом