Ваша мотивация!

Мне на себя в зеркало противно смотреть было. Вот и вся мотивация.
Потом на 10 кг похудела, вроде нормально, но мне еще надо, потому что проблема с выбором одежды есть, хочу то, что нравится, а не то, что застегивается. В основном с джинсами и юбками проблема - живот торчит И есть любимые вещи, которые одеть могу, а застегнуть - нет. Или застегиваю, но по бокам сало свисает, фу

Проще похудеть и продолжать носить свою любимую одежду, чем менять весь гардероб

я увидела на весах страшную цифру...и поняла,что еще каких-то 1,5 кг. и будет 100!!!! для меня это ужасно...я долго плакала,родные меня успокаивали,но я смотрела на маму...которая весит 138кг. и понимала,что я так не хочу...хочу быть как 6 лет назад...70 кг. и одеваться в модных магазинах,а не там где большие размеры,которые тоже хрен подберешь...джинсы вообще проблема...либо в ногах нормально,живот не застегнуть,либо застегиваются,а в ногах висят,как мешок....да и вообще еще начались проблемы с коленками...вот такой у меня был пинок...не хочу больше возвращаться к этому,тем более я мечтаю о детях...а с таким весом это все сложнее и сложнее.

Села на Магги по совету приемной дочери...вернее нет...по примеру...приехала она такая вся похудевшая...и давай мне рассказывать, это я не ем, это не буду, это мне нельзя....я решила что это все блажь...но потом сравнила ее вид до и после диеты и оценила....а потом сама попробовала...и вес как вдруг ломанул вниз, чего уже 3 года не делал ни на какой диете...понравилось...решила не останавливаться на достигнутом

Сидячий вид жизни -> лишний вес -> экстрасистолия. Хотя потом понял что спортом не помочь, но было поздно. Желание кубиков засосало меня слишком глубоко.

Мое окружение. Я хожу в церковь АСД. Адвентисты придерживаются правил правильного питания, пьют много воды, не пьют черный чай и кофе (не все, но большинство), не едят свинину, а многие вообще мяса не едят. Считают, что движение - это жизнь и здоровье. Очень редко среди них встретишь полных людей. И вот прихожу я такая на собрание, располневшая после вторых родов. Смотрю - на меня пристально смотрят и я поняла - не узнают! Никто конечно и слова не сказал о моем внешнем виде. Но предстваьте себе, каково находиться среди стройных людей, а некоторые женщины старше меня на 5 или 10 лет, выглядят как молодые девушки. Это и послужило толчком к тому, чтоб меняться в лучшую сторону.