Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
не только маленькими, но и какого-нибудь неаппетитного цвета, например, темно-синего или черного
С тарелками правильно. А если ела раньше конфету - разрезала на много кусочков Сейчас совесть проснулась, так что ем их не много и без разрезания
У меня похожая привычка, но я ела не 1 конфету, а несколько. В сумме за день конечно. Потом я заменила часть конфет на печенье, но 1-2 все же оставила. За счет печенья снизилась сумма жира за день.
Да,я всегда худела медленно, и 12 кг назад тоже. Так вот я проверяла: пару недель не ела сладкого вообще. Мне это было просто, т.к. обостренный гастрит в этом помог Но похудение при этом не ускорилось