5/90 обалдеть какие результаты за первую 4-дневку

Привет, девочки

Сегодня взвесилась, посчитала и обалдела ))) за 4 дня у меня отвес - 2,6 кг Как же здорово, особенно радует, что на весах более близкие к моему начальному весу почти 86 кг, а то цифра 88 меня угнетала.. Но все равно еще как минимум надо скинуть 4 кг, чтобы я стала влезать в свои сентябрьские вещи и чувствовала себя в них хорошо

А вот и цель к ДР моего мужа..



Сейчас позавтракаю сливами, схожу в отделение росреестра заберу документы на гараж, и буду готовить куриные рулетики на обед и ужин ))) боюсь что не получится, может быть сразу сделать просто филе с грибами и овощами ну хотя буду пробовать ))) еще вчера сделала салат из капусты, болгарского перца и синего лука, вот такое сегодня меню..

А что можно вкусного приготовить в крахмальный день?
Рейтинг:  +10
Жюльет
13 октября 2012 года 282 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 обалдеть какие результаты за первую 4-дневку
Привет, девочки
Сегодня взвесилась, посчитала и обалдела ))) за 4 дня у меня отвес - 2,6 кг Как же здорово, особенно радует, что на весах более близкие к моему начальному весу почти 86 кг, а то цифра 88 меня угнетала.. Но все равно еще как минимум надо скинуть 4 кг, чтобы я стала влезать в свои сентябрьские вещи и чувствовала себя в них хорошо
А вот и цель к ДР моего мужа... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 октября 2012 года
+1
умничка!!! поздравляю!!!!

13 октября 2012 года
+1
тут была я)

13 октября 2012 года
0
спасибо )

13 октября 2012 года
+1
Молодечек!!! Я тоже решилась, сегодня начинаю

13 октября 2012 года
0
присоединяйся конечно ) скоро наверно всей командой худеть будем на 90-дневке )))

13 октября 2012 года
0
Жюльет пишет:
скоро наверно всей командой худеть будем на 90-дневке
точно

13 октября 2012 года
+1
Отличный результат! Тоже подумываю перейти на 90-дневку. Может к понедельнику надумаю

13 октября 2012 года
+2
ждем )

13 октября 2012 года
+1
Жюльет пишет:
А что можно вкусного приготовить в крахмальный день?
https://www.diets.ru/community/179475/ Это электронная кулинарная книга рецептов нашей группы!
Очень хороший результат!!!

13 октября 2012 года
0
спасибо

20 октября 2012 года
0
а я просидела 4 дня и не сбросила ниодного кг.обидно!!!!!!!!!!!!!почему так?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.