сбилась со счета (: до нового года 79 дней :))

итак, придется сегодня отвечать опять на 2 вопроса... потому что.. ну не знаю как на первый ответить (:

17. У тебя есть какие-либо расстройства пищевого поведения?

что за зверь? понос после продуктов чтоли? или как? не понимаю вопроса... объясните?

18. Какую еду и какие блюда ты считаешь своей слабостью?

в общем-то любую.. я вообще поесть люблю... и готовить... и есть то, что приготовила.. ну вы знаете (:
я могу сорваться на чем-то, что в жизни не ела, а тут же надо
я очень люблю мясо, молочку.. люблю сладкое, но уже могу себя в нем ограничить.. придумала кстати на неделе сделать себе мюсли-батончики, буду ими сахар заменять.. когда-то делала уже, но просто для удовольствия, а теперь ради заботы о теле (:

что сказать по питанию сегодня? смотрите сами:



остался сегодня только ужин - у меня семга будет на пару.. без никто.. не знаю, уложусь или не уложусь в 1400, но думаю, что для первого дня очень неплохо.. что скажете? при том я хорошенько так от души наелась, голода нет вообще.. даже чувство стыда какое-то что ли, что наелась так сильно (:

слова дня на сегодня:
свекла - beet - die Ruebe
огурец - cucumber - die Gurke
семга - salmon - der Lachs

зы: до нового года 79 дней... жууууууть (:
Рейтинг:  +12
nevolk
13 октября 2012 года 207 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru сбилась со счета (: до нового года 79 дней :))
итак, придется сегодня отвечать опять на 2 вопроса... потому что.. ну не знаю как на первый ответить (:
17. У тебя есть какие-либо расстройства пищевого поведения?
что за зверь? понос после продуктов чтоли? или как? не понимаю вопроса... объясните?
18. Какую еду и какие блюда ты считаешь своей слабостью?
в общем-то любую.. я вообще поесть люблю... и готовить... Читать полностью
 


Дневник nevolk:



Комментарии:

13 октября 2012 года
0
Вот это мне нравится!
За немецкий отдельное спасибо, зайка

13 октября 2012 года
0
мне самой нравится (: только что пополдникала.. думаю, через часик можно и поужинать будет 18:30, как раз чтобы на ночь не нажираться, ага (:

13 октября 2012 года
+1
Класс Я тоже к тебе присоединюсь, может и Ксюшик с нами?

13 октября 2012 года
+1
все может быть

13 октября 2012 года
0

13 октября 2012 года
0
давай с нами, ага... я тут в шоке сижу.. ну не может быть, Чтобы я уложилась в рацион

13 октября 2012 года
0
Мне понравился рацион, начало хорошее. Ты все взвешиваешь?

13 октября 2012 года
0
все-все.. рука сегодня потянулась к орехам, я вовремя себя остановила, сказала - ША! и не стала их взвешивать и есть

13 октября 2012 года
0
девочки, вот итоговый вариант сегодняшнего дня

13 октября 2012 года
0
nevolk пишет:
не понимаю вопроса... объясните?
значит нету

13 октября 2012 года
0
я вот у тебя почитала... такое у меня есть (: обжора я та еще ((((:

13 октября 2012 года
0

Нормальное пищевое поведение - это ешь, когда голодна до чувства утоления голода. В крайнем случае для того, чтобы попробовать вкусняшку (но только попробовать, а не набить пузо!).
Всё остальное - ненормальное пищевое поведение, в том числе и сильное ограничение в еде, и перепрыгивания с диеты на диету. Вообще человек с лишним весом редко бывает здоров в этом смысле

13 октября 2012 года
0
Здравствуйте, я Даша, я тоже обжора
Пора открываьт общество анонимных обжор

13 октября 2012 года
0
здравствуй, Даша

13 октября 2012 года
0

13 октября 2012 года
0
Нормально ты в коридор влезла!

14 октября 2012 года
0
nevolk пишет:
17. У тебя есть какие-либо расстройства пищевого поведения?

что за зверь? понос после продуктов чтоли? или как? не понимаю вопроса... объясните?

булимия, анорексия и т.д. и т.п.

14 октября 2012 года
0
nevolk пишет:
понос после продуктов чтоли?

Не пищевое расстройство, а расстройство пищевого поведения
Но вроде тебе уже и без меня объяснили


Оставить свой комментарий
B i "