 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
13 октября 2012 года | 146 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня первый день: белковый. Сегодня съела: 250 гр зернистого творога, 3 банана, чай зеленый, суп из квашеной капусты и тушенки... Как считаете - это много? Никак не могу сразу сесть на диету строго, решила, что по немного буду уменьшать количество порций в день и постепенно подойду к графику: 3 раза в день. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Скоро бабушка
13 октября 2012 года
0
Лучше белки не смешивать, если творог - весь день творог, а если мясо - то без молочки и т.п.
Ответить
|
|
nataly007
13 октября 2012 года
0
Конечно лучше белки не смешивать, но в принципе все правильно!
Ответить
|
|
негодяйка
13 октября 2012 года
0
про белки ответили, а про количество-нормально, Вы же на диете, а не на голодовке!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
