У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

рулет курино-грибной в духовке,149 ккал/100 г

Куриная грудка, куриное филе, без кожи и костей, белое мясо (700 г)
Куриное сердце (200 г)
Шампиньоны свежие (150 г)
Чеснок (5 г)
Соль поваренная пищевая (5 г)
Хмели-сунели (10 г)
зёрна горчицы(4г)
из куриной грудки сделать фарш, сердечки и грибы порезать, всё смешать, сформовать, плотно завернуть в фольгу или рукав для запекания, готовить в духовке около часа при темп.200 градусов

Рубрика: блюда из мяса

Рейтинг: +24

янатать

14 октября 2012 года

389

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/682844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">рулет курино-грибной в духовке,149 ккал/100 г</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/682844/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012oct/14/29/1035928_68909-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Куриная грудка, куриное филе, без кожи и костей, белое мясо (700 г)<br>Куриное сердце (200 г)<br>Шампиньоны свежие (150 г)<br>Чеснок (5 г)<br>Соль поваренная пищевая (5 г)<br>Хмели-сунели (10 г)<br>зёрна горчицы(4г)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/682844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/682844/
              ]рулет курино-грибной в духовке,149 ккал/100 г[/url][/b][/size]
              Куриная грудка, куриное филе, без кожи и костей, белое мясо (700 г) Куриное сердце (200 г) Шампиньоны свежие (150 г) Чеснок (5 г) Соль поваренная пищевая (5 г) Хмели-сунели (10 г) зёрна горчицы(4г)... [b][url=https://www.diets.ru/post/682844/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Картофель фри ( диетический вариант)
Суп по восточному
• рулет курино-грибной в духовке,149 ккал/100 г
Тыква фаршированная курной грудкой и овощами(запечённая в духовке)
Скумбрия запеченная в фольге со специями и помидорами

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

симпотяжка

14 октября 2012 года

не поняла, грибы сырые закладывать?

Ответить

янатать

(автор поста)

14 октября 2012 года

я с сырыми делала
Но мы шампиньоны сырыми тоже в пищу употребляем,у меня ребёнок ест вприкуску со вторыми блюдами(как я помидоры-огурцы)

Ответить

симпотяжка

14 октября 2012 года

ОК. МЫ тоже будем....

↑ Ответить

Людасик

16 октября 2012 года

тоже полезный и быстрого приготовления!Я сегодня сброшу запеканку ,заходите посмотрите и оцените!

Ответить

янатать

(автор поста)

16 октября 2012 года

ок

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы