На завтрак-кофе, кушать совсем не хочется, сегодня мой первый рабочий день после 3-х недельного больничного, но если захочется, то съем яйцо.
На обед - курочка + яйцо.
На ужин - капустный отвар.
1день белково-витаминной диеты: отварная курочка, филе, без соли; яйца; капустный отвар; кофе. План на сегодня На завтрак-кофе, кушать совсем не хочется, сегодня мой первый рабочий день после 3-х недельного больничного, но если захочется, то съем яйцо. На обед - курочка + яйцо. На ужин - капустный отвар.
Читать полностью
V period!!!
Ja tozhe s toboju s segodnia na belkah i vitaminchikah
a to za vyhodnyje vernula vsio chto bylo, i dazhe chut bolshe....
aaaaa...aaaa.. davaj, derzhimsia do pobednogo!!
Ja tozhe s toboju s segodnia na belkah i vitaminchikah
a to za vyhodnyje vernula vsio chto bylo, i dazhe chut bolshe....
aaaaa...aaaa.. davaj, derzhimsia do pobednogo!!