снова в строю

снова в строю Привет всем худеющим! Диета 6 лепестков очень понравилась! За первый круг похудела на 3,5 сразу пошла на второй круг, но вес встал и я бросила! За 10 дней обжирания привес составил 1,2 Сегодня опять рыба. Но у меня график работы ночной, и я встала в ступор ночью, что есть рыбу или начинать овощи. Хотя понимаю, что ночь не для еды
Рейтинг:  +5
rozinante
15 октября 2012 года 131 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru снова в строю
  Привет всем худеющим! Диета 6 лепестков очень понравилась! За первый круг похудела на 3,5 сразу пошла на второй круг, но вес встал и я бросила! За 10 дней обжирания привес составил 1,2 Сегодня опять рыба. Но у меня график работы ночной, и я встала в ступор ночью, что есть рыбу или начинать овощи. Хотя понимаю, что ночь не для еды Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

15 октября 2012 года
+1
вы всегда ночью работаете или просто так совпало? Ешьте как всегда раньше ,только вместо обычной еды - лепестковую.

15 октября 2012 года
0
всегда ночью,из лепестковой знаю один салат. Подскажите,что ещё

15 октября 2012 года
0
Тут есть варианты - посмотрите по ссылкам "рецепты" на странице группы. А так - по порядку. Рыба, креветки; на следующей день салаты/тушеные овощи; далее куриный бульончик, курочка запеченая/тушеная; далее каши всевозможные, семечек чуток, хлебцев парочка, кукуруза вареная; далее творожок с чесноком, с зеленью, с корицей, с сахаразаменителем, кто-то с медом ест (нарушение); ну и последний день - фруктовые салаты, арбузик...
Хороших отвесов!

15 октября 2012 года
0
Спасибо,будем стараться


Оставить свой комментарий
B i "