Как ваши дела одногруппники?
Что у вас новенького? Какие успехи? Может кто-то созрел уже к смене диеты. А то у меня эти дни разброд и шатание. 90-дневка не получилась
Сегодня решила на яичную Магги, а в итоге забыла позавтракать, на обед почему-то ничего не захотелось. В итоге, по дороге на работу был куплен пакет молока, и сегодня молокочайная разгрузка.
Была в гостях у родителей, забрала у мамы классные джинсы, они ей стали малы, а она их только разок одела. Жаль только низкая посадка, но ничего, зато качество классное. Ей в замен отдала свои новые стрейчевые джинсы, одела их пару раз, а у них материал какой-то жесткий что ли. А поскольку я не могу ходить в одежде если что-то колется или еще какие-то неудобства, то мамочка с удовольствием забрала их. Довольная была, особенно ей понравились замочки внизу штанин. Что женщинам нужно для счастья
и я довольна обменом, и она.
Не смейтесь, те штанишки, что я забрала у мамы на меня малы, а материал там такой, что совсем не тянется. Теперь появился стимул срочно сбросить вес
Не могу определиться на завтра с питанием, в голове уже столько информации, что вытянуть нужную не получается. Каждый день начинаю новую диету, систему и дальше начинаний дело не идет.
Может завтра кто-то из наших переходит на новую диету, то я с вами. Пока моя душа разрывается между Яичной магги и 90-дневкой.
Молокочаюсь
знаем все, миллион диет, систем, правила сочетаний продуктов, калорийность продуктов (могу уже на глаз посчитать), гликемические индексы. И сделала выводы, чем меньше знаешь, тем лучше, и быстрее похудеешь.
Знаю, каждый подумал, чем же ты раньше думала, но вот так получилось. Вышла замуж в 29 лет, сначала хотелось немного вдвоем пожить, а потом, как то расслабилась и все.
Мне нужно до февраля сбросить 20 кг, минус 60 в моем случае не вариант. У меня инсулинорезистентность, если я завтракать буду по Миримановой, то дневной жор обеспечен.