Диета Ларисы Долиной, день третий.

За два дня диеты похудела на 700 грамм. Мало конечно, но я не расстраиваюсь, организму есть из чего черпать калории, надеюсь на следующие дни результат пойдет и быстрее и ощутимее. Оказывается у меня есть сила воли, так как говорят, что первые три дня самые трудные, для меня проходят достаточно легко, если в первый день мечталось о чем то сладеньком, сейчас нет. Хорошо что родные не догадались что на диете и не соблазняют вкусняшками. .
Девочки, если кто сидел на этой диете, скажите какой у вас был первый результат и когда он проявился?. Боюсь тратить время на диету, если она не эффективна, летом сидела на 1 вареном яйце в день, обещали за неделю -7, а я похудела всего на 2, даже не заметно было.
Рейтинг:  +3
metallictochka
2 февраля 2011 года 135 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета Ларисы Долиной, день третий.
За два дня диеты похудела на 700 грамм. Мало конечно, но я не расстраиваюсь, организму есть из чего черпать калории, надеюсь на следующие дни результат пойдет и быстрее и ощутимее. Оказывается у меня есть сила воли, так как говорят, что первые три дня самые трудные, для меня проходят достаточно легко, если в первый день мечталось о чем то сладеньком, сейчас нет... Читать полностью
 


Дневник metallictochka:



Комментарии:

3 февраля 2011 года
0
Ну вообще мне кажется, какая нехорошая диета. Лучше не мучаться, и есть допустим все вареное или паровареное, и разную пищу!!!! А то первый день картофель, который в принципе полезен, но не при диете. Недаром же диетологи просят убрать из рациона картофель и все то, что не нужно. налегай на овощи, и фрукты. Мясо ешь вареное.

Я вот 3 или 4 дня сидела на борщевой диете!!! Она была без картошки. Объемы ушли. Но я поняла, что лучше придерживаться низкокалорийных продуктов. так что смотри сама.

но вообще, знаешь, лучше есть до 6-7, а после этого времени вообще нини, кроме кефира или ряженки. А сладкое ешь до 12 часов! Я все без из разных диет и совмещаю вместе.

Что-то из системы, что-то от борщевой диеты, что-то от низкокалорийной диеты. Так что ты вообще лучше сама составляй для себя меню!!!


Оставить свой комментарий
B i "