Выдержала полностью только 4 дня. На пятый была большая гулянка и, следовательно, море алкоголя. Правда закуски было съедено не просто мало, а практически ничего. Шестой (питьевой день) продержалась. Седьмой нет. Итог: за первые 5 дней сброшено 4 кг, за следующие 2 дня 2.3 вернулись =сброшено 1,7 кг. Сегодня начинаю сначала (и пофиг, что у меня ПМС есть не хочу совсем).
Выдержала полностью только 4 дня. На пятый была большая гулянка и, следовательно, море алкоголя. Правда закуски было съедено не просто мало, а практически ничего. Шестой (питьевой день) продержалась. Седьмой нет. Итог: за первые 5 дней сброшено 4 кг, за следующие 2 дня 2.3 вернулись =сброшено 1,7 кг. Сегодня начинаю сначала (и пофиг, что у меня ПМС есть не хочу совсем).
Читать полностью
я бы не советвала на ней повтрно сидеть так сразу, результата может не быть вовсе, у меня было так... только зря будете себя мучать. Попробуйте другую диету
да я себя как то и не мучаю. После родов сидела на диете Миркина,сбросила 20 кг за 4 месяца.Вот тогда были вертолёты в голове (давление падало до 80 на 50). А на Любимой вроде всё ок. Я грешу на ПМС. Ну невозможно набрать 2 кг за 2 дня с учетом съеденных продуктов и моей двигательной активностью.