Салат из моркови и сельдерея

Салат из моркови и сельдерея Салат из моркови и сельдерея

Подготовка: 5 мин.

Приготовление: 15 мин.

На 6 порций:

4 молодые моркови

2 стебля сельдерея

горсть грецких орехов

Для заправки:

150 мл натурального йогурта

1 вареный яичный желток

0,5 ч.л. сахара

1 ч.л. неострой

горчицы

2 ст.л. оливкового масла

соль

перец по вкусу

Приготовление:

Нарежьте очищенную от кожуры морковь мелкой и тонкой соломкой и сложите ее в салатник. Сельдерей тщательно промойте, отделите зелень и нарежьте стебель ровными тонкими ломтиками.

Зелень сельдерея очень мелко порубите. Сложите сельдерей в салатник поверх моркови.

Грецкие орехи порубите ножом на небольшие кусочки и равномерно посыпьте ими салат.

Приготовьте соус. Для этого взбейте блендером все составляющие для заправки.

Вылейте заправку в небольшой соусник и подавайте к столу вместе с нарезанным салатом.
Рейтинг:  +4
Люда 55 К
16 октября 2012 года 4 105 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из моркови и сельдерея
  Салат из моркови и сельдерея
Подготовка: 5 мин.
Приготовление: 15 мин.
На 6 порций:
4 молодые моркови
2 стебля сельдерея
горсть грецких орехов
Для заправки:
150 мл натурального йогурта
1 вареный яичный желток
0,5 ч.л. сахара
1 ч.л. неострой
горчицы
2 ст.л. оливкового масла
соль
перец по вкусу
Приготовление:... Читать полностью
 


Дневник Люда 55 К:



Комментарии:

18 октября 2012 года
0
спасибо...я сельдерей в корне люблю...как с ним быть...в каких пропорциях можно...ведь он сильно концентрирован

18 октября 2012 года
0
я думаю, по объему четверть от морковок будет самое то!

18 октября 2012 года
0
Кому сколько нравится,мне нравится корешок,а стебель я сама еще не пробовала


Оставить свой комментарий
B i "