пилатес - надо или нет?

Девочки, посоветуйте пожалуйста кто занимался.
я никогда не занималась пилатесом сама, когда-то очень давно и совсем не много и уже не помню как это вообще.
вот сейчас я занимаюсь ходьбой и дома на эллипоиде хожу. нашла рядом с домом клуб, там есть пилатес (остальное все йога именно, поэтому я пилатес выбрала) так вот в чем вопрос как думаете пойти сразу и час заниматься или дома хотя бы по 10 минут попробывать например вот это http://www.youtube.com/watch?v=Oj6mhrKn4Tk&feature=player_embedded
я чет загорелась пойти, но муж говорит, что пока не торопись, будет много нагрузки, пока дома потренируйся