подскажите пожалуйста. сейчас у меня подходит к концу третий день. но за эти три дня я несколько раз уже накосячила. считается ли это, что я сильно отошла от диеты, если: в первый день я помимо воды и зелёного чая выпила ещё и два больших стакана "пепси лайт" (написано 0ккал, но там кто его знает..), на второй день я добавила в свой салат чуточку майонеза и аджики и на третий день съела одну чипсину-начос в остром соусе)?
почему Вы сделали уклон на вредные продукты?
пепси - это вредный продукт, с какой стороны ни подойди. про майонез я вообще молчу. а чипсы входят в десятку самых вредных продуктов мира.
предлагаю вам, если и косячить, то с пользой для здоровья: вместо майонеза чуть-ть сметаны, вместо пепси - чайку там с 1 мармеладинкой, в общем, что-нибудь полезное для организма. а то Вы сразу во все тяжкие: майонез, чипсы, пепси.
пепси - это вредный продукт, с какой стороны ни подойди. про майонез я вообще молчу. а чипсы входят в десятку самых вредных продуктов мира.
предлагаю вам, если и косячить, то с пользой для здоровья: вместо майонеза чуть-ть сметаны, вместо пепси - чайку там с 1 мармеладинкой, в общем, что-нибудь полезное для организма. а то Вы сразу во все тяжкие: майонез, чипсы, пепси.