И снова заново 1/90 белковый. На завтрак орехи, хочется лимон, может с водой по пью...других нет фруктов. На обед и ужин 2 вареных окорочка, хочется салат, но овощей Нет кроме капусты...маслом мазать нельзя, так что она Не подходит...бульон пить холодный ну совсем как-то не то...что съесть и во сколько, чтобы к вечеру мне не захотелось сладкого и придя домой с работы, я не сорвалась...?
И снова заново 1/90 белковый. На завтрак орехи, хочется лимон, может с водой по пью...других нет фруктов. На обед и ужин 2 вареных окорочка, хочется салат, но овощей Нет кроме капусты...маслом мазать нельзя, так что она Не подходит...бульон пить холодный ну совсем как-то не то...что съесть и во сколько, чтобы к вечеру мне не захотелось сладкого и придя домой с работы, я не сорвалась...?
Читать полностью