Как быть с "не есть после шести"?

я привыкла не есть после шести, но это только помогает сохранить вес но не похудеть))) А если соблюдаю диету то ем бывает после шести и ничего худею... А ели не ем после 6, то днем кушаю хорошо и все что хоца, но тоже не торты и пироженные)

Попробуйте коктейли Energy Diet, всего полпорции будет достаточно, чтобы утолить чувство голода и не почувствовать себя обделенной (вкусы у них замечательные). Правда, они через дистрибьютерскую сеть распространяются, не знаю, найдете ли. Но мне в свое время очень помог коктейль Капуччино отказаться от ужина. Я всегда больше хотела есть именно вечером.

Но вот это правильно? Есть все днем, и не есть после шести?? Тоже вопрос. Я очень хочу похудеть. И прям, зациклилась на этом. А ночью, нет-нет..иду пить чай! Е-мое!

У меня была такая проблема.. Я своему на ужин готовила то, что самой не очень нравится. А на ночь ела с ним только фрукты - яблоки, апельсины, грейпфрут.

чтоб не есть после шести, нужно успеть покушать до шести например в пять, а в шесть отправится на прогулку или спорт...главное не ленится, когда есть чем заняться, то и кушать не особо хочется

Уже сто пятьсот раз было доказано, что едой до 6 можно тоже нехило перебрать, поэтому все это глупости, ешьте когда голодны и все дела) С мужем рядышком можно и чаек погонять если сама не голодная

Для меня раньше немыслимо было не есть после шести , а теперь вот втянулась. Исключением бывает только приём гостей или поход к ним-же (ем, немного - не так как раньше) Муж тоже приходит домой поздно - накрываю на стол, сажусь рядом и всё. Ужин, конечно, уже не тот что был раньше (ну, типа пюрешки и т.д., а типа творожка и яблочка и т.п.), после него занимаюсь своими делами-улица, посуда, кушать готовлю. Вчера, например, готовила французскую ватрушку - муж чаёк попил, а я вот ни-ни! Как-то привыкла уже. Но главное - не сорваться! Скоро сессия и это меня страшит

Yulia_Sunrise пишет:

хочется их потыкать пальчиком, полизать, почамкать)))))

Ах, да , только не выпечку , а к примеру ,пловчик -вкусняшечка

Ой, девочки! извечный вопрос "как быть? как быть?" Да, никак! Не жрать! А больше мне ничего не поможет. Хоть тресни! Смотрю периодически на Ирину Аллегрову и всегда вспоминаю ее в одной из программ, когда она сказала: "У меня сейчас время, когда рот закрыт!". Вот у меня он на всю оставшуюся жизнь должен быть закрыть не то, что после шести, а после четырех и автоматически закрываться перед вкуснющими (жутко калорийными) продуктами и блюдами!

Yulia_Sunrise пишет:

возвращается с работы оо-о-о-о-очень поздно! Ясен пень, садится есть. И ещё возмущается, что я "не могу составить ему компанию..и хотя бы посидеть"... Ну, посидеть это одно...а когда вкусняшки на столе.

На столе оставить то, что мужу нравится, а вам - нет. И развлекать его беседами, чтобы рот был занят. Вы же не станете говорить и есть одновременно? И тут два пути развития событий - либо муж полюбит такие посиделки, либо скажет, что лучше не надо составлять ему компанию.

А мой сам готовит сам и ест)))

А я ем и в 19 и в 22 вечера Благо система 5 ложек помогает И утром отвесики

Yulia_Sunrise пишет:

потыкать пальчиком, полизать

Вспомнилось мне, когда я была беременной уж очень захотелось пива. Вот и прошу мужа: дай глоточек, а он не дам нельзя, дай хоть лизну,а он не дам нельзя, ну дай хоть понюхать!!!