1/90

Девчата, всем добрый день! У меня сегодня позитивчик ДАРЮ ЕГО ВСЕМ ВАМ Сегодня МЯСО! Сварила себе 2 окорочка еще вчера и уже возле работы купила овощей разных, мандарин и 1 гранат, а то по утрам совсем есть не чего, только орехи вкусно так по ОБЕДАЛА...ммм... Салатик из перца, помидор, огурцов и укропчика, чуть соли-совсем чуть, можно сказать пол щепотки на большую тарелку и ложечка масла оливк. Вкусняша на ужин то же самое. Хотела спросить, а между обедом и ужином можно делать перекусы той же мандаринкой, и как? Какой промежуток времени? На завтра планирую рис СДЕЛАТЬ, только не знаю, как его по вкуснее облагородить овощами, чтоб вкусно было и по диете разрешено. Подскажите плиз рецептики ваши? спасибо всех целую:*