Вечер среды 17.10.12. Болеююююю...

Добрый вечер! Уже вечер, а кажется только недавно день начинался.

Я совсем разболелась, не говорю совсем. Не помогают лекарства и горячий чай и ингалятор тоже не берёт. Как вернуть

свой голосок, он мне нужен? Вино отменяется, это точно, завтра за руль, а я так не могу, чтобы вечером выпить, а

утром ехать. Поэтому и ума не приложу, как помочь своим голосовым связкам заработать?

В доме воцарилась тишина, никто не говорит, не даёт ЦУ Муж и дети меня не понимают, когда я начинаю шёпотом

что-то говорить. Так хочется поговорить... А приходится молчать...для меня это мука мученическая Мальчишки

окружают заботой, а я...я молчу

Вот так, молча, переделала всё, что планировала. Помогла с уроками младшему сыну(это надо было видеть и

слышать, моё шипение вместо полноценной речи ), пересадила цветок комнатный. Сегодня новый горшок у

аглаонемы.



По питанию. Сегодня всё предельно скромно и однообразно, с небольшими "вкраплениями" сладкого.

Стакан воды натощак.

Завтрак 6.45-каша рисовая из пароварки кипячёное молоко.

Второй завтрак-пропустила, была вне дома.

Обед-12.00-каша рисовая+кипячёное молоко.

Полдник-15.00-запеканка творожная(с манкой и яблоками), кофе из турки, зефир-1шт,3кубика молочного шоколада,2 таблетки Аскорбинки.

Ужин- 17.55-каша рисовая с молоком.

Планировала яблоки, но не ела, не влезли. Каша с молоком очень сытная, не хотелось.

На вечер ещё дополнительное чтение с младшим сыном, ужин для мужа и мальчиков, ванна и спать.

Всем желаю приятного вечера и...не болеть.