У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Брюнеточкаа

Цель 60кг.

Отчет за 2 феврали.
Обжорство

ни к чему хорошему не приводит -сегодня привесик +1

.
Ну и конечно с утра выводы

Завтрак: кофе с молоком,100гр творога н/ж, йогурт активия.
Дальше за день: 5 яблок
Ужин: 200гр вареного кабака с 0.5 ч. лож меда.

Рейтинг: +2

Брюнеточкаа

2 февраля 2011 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/68701/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Цель 60кг.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за 2 феврали.<br>Обжорство  ни к чему хорошему не приводит -сегодня привесик +1 .<br>Ну и конечно с утра выводы<br>Завтрак: кофе с молоком,100гр творога н/ж, йогурт активия.<br>Дальше за день: 5 яблок<br>Ужин: 200гр вареного кабака с 0.5 ч. лож меда.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/68701/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/68701/
              ]Цель 60кг.[/url][/b][/size]
              Отчет за 2 феврали. Обжорство  ни к чему хорошему не приводит -сегодня привесик +1 . Ну и конечно с утра выводы Завтрак: кофе с молоком,100гр творога н/ж, йогурт активия. Дальше за день: 5 яблок Ужин: 200гр вареного кабака с 0.5 ч. лож меда. [b][url=https://www.diets.ru/post/68701/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Брюнеточкаа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

Женулька

2 февраля 2011 года

Svetlanaa пишет:
5 яблок

Много яблок тоже нельзя кушать...в них углеводов много, а из избыток не приводит в потере весы...может быть и наоборот...

Ответить

Брюнеточкаа

(автор поста)

2 февраля 2011 года

Женулька пишет:
Много яблок тоже нельзя кушать...в них углеводов много

Я стараюсь брать зеленые сорта яблок.

↑ Ответить

Svetlica

4 февраля 2011 года

Углеводов достаточно, а вот белка маловато!

Ответить

Брюнеточкаа

(автор поста)

4 февраля 2011 года

я такая сладкоежка,что как могу заменяю конфеты и шоколад

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы