Olga - Челлендж №13

13. Ты худеешь без вреда для здоровья?

Однозначно БЕЗ вреда!

Даже с пользой.

Во-первых, я становлюсь легче, очищается кишечник и я просто порхаю, а не как слонотоп иду по лестнице или по улице.
Во-вторых, никакой одышки! даже после пробежки за трамваем))
В-третьих, я не болею! Потому что нет зашлакованности...(лично у меня так).
В-четвертых, мне все говорят, что я цвету!!! Ах, как это приятно!
В-пятых, кожа, волосы и ногти отлично выглядят! ТЬФУ ТЬФУ ТЬФУ!!!
В-шестых, я не завишу от еды, наедаюсь меньшим ее количеством, меня не трясет от голода как наркомана во время ломки, если я не поем.
В-седьмых, я чувствую вкус блюд, наслаждаюсь процессом, а не кидаю все в себя как в бочку.

Вообщем еще много всяких плюсов! Главное держать себя в руках и относиться к похудению не как к экстренным мерам, а как к образу жизни!