углеводный день

Вот начинаю диету и сразу вопрос...(книгу пока не нашла в продаже). Какие печенья, пирожные и мороженное вы едите??? В магазине в основном в состав всего этого входит либо молоко либо яйца... Посоветуйте что же кушать на ужин???
Рейтинг:  +2
juli7
18 октября 2012 года 153 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru углеводный день
Вот начинаю диету и сразу вопрос...(книгу пока не нашла в продаже). Какие печенья, пирожные и мороженное вы едите??? В магазине в основном в состав всего этого входит либо молоко либо яйца... Посоветуйте что же кушать на ужин??? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 октября 2012 года
0
мороженное обычное, пирожное я не ем. печенье крекер...это так правильно, по книге....

18 октября 2012 года
+1
как мне тут подсказали, это в обед нельзя где молоко и яйца, а на ужин можно хоть что

18 октября 2012 года
+1
Анюточка88 пишет:
в обед нельзя где молоко и яйца, а на ужин можно хоть что
Можно, но не забывай, что от этого "хоть что" могут быть привесы. Т. е., чем быстрее хочешь результат, тем меньше в пирожном должно быть калорий......

19 октября 2012 года
0

19 октября 2012 года
0
так понятно, я их вообще есть не собираюсь от привеса подальше , лучше сухарики погрызть или крекеры, да шоколадкой закусить

19 октября 2012 года
0
Спасибо!!! Буду крекеры хавать!!!


Оставить свой комментарий
B i "