35-й день Протасовки!

Ну что, сегодня я позанималась отлично! Шреды мне понравились! Нагрузка - не очень сложная, все выполнила, все смогла! Ура

Завтра у меня начинается выход из диеты, утро начну кашкой геркулесовой ой как я по ней соскучилась - не представляете

Привес 200 гр. Почему не знаю... Расстроена вообще, что вес последнее время уходит как-то медленно...
Вот график:


хочется, чтобы все было как-то быстрее...с Джил может получится ускорить







Рейтинг:  +5
Marizza
18 октября 2012 года 1 192 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 35-й день Протасовки!
Ну что, сегодня я позанималась отлично! Шреды мне понравились! Нагрузка - не очень сложная, все выполнила, все смогла! Ура
Завтра у меня начинается выход из диеты, утро начну кашкой геркулесовой ой как я по ней соскучилась - не представляете
Привес 200 гр. Почему не знаю... Расстроена вообще, что вес последнее время уходит как-то медленно...
Вот график:... Читать полностью
 


Дневник Marizza:



Комментарии:

18 октября 2012 года
+1
не расстраивайся,иногда вес вообще не уходит))))тем более как я поняла любишь ты соленую рыбку,а она то и притягитвает воду)))))

18 октября 2012 года
0
да, с рыбкой даже слабосоленой пора завязывать Результат конечно есть, но надо двигаться дальше!

18 октября 2012 года
0
конечно,тем более ты умница за месяц 10 кг,а как с кожей проблем нет?

18 октября 2012 года
0
ну глобальных нет, просто заметила, что все более рыхлое стало, раньше плотненько было жиром забито Я массаж вакуумный делаю...от целлюлита очень помогает

18 октября 2012 года
+1
поделись методикой

18 октября 2012 года
0
покупаешь в аптеке, резиновые банки, намазываешься маслом, зажимаешь банку, и водишь по кругу или снизу вверх, больно не должно быть! и если после первого сеанса вылезут капилляры и венки - или делаешь неправильно, слишком сильно, или тебе вообще нельзя его делать, потому что вены близко расположены - повылезать могут... вот и все вроде

18 октября 2012 года
+1
ТТТ какая ты молодец

18 октября 2012 года
+1
штараюсь

18 октября 2012 года
0
обмен веществ вы себе не нарушили таким кол-м калорий?это круто даже для протасовки...неудивительно что вес не уходит, вот честно.Организм запасается.

18 октября 2012 года
0
это сегодня так мало, просто то, что я купила на обед мне не понравилось, и есть я это не стала...
я не ограничиваю себя в кол-ве, ем сколько хочется, голодом не морю себя все нормально

19 октября 2012 года
+1
тогда понятно.


Оставить свой комментарий
B i "