Завтра у меня белковый день + аэробика. Завтрак
Творог, сыр, кофе, конфетка Обед
Тут есть варианты:
Либо я обхожусь завтра кофе, как обычно, либо, если пойду к первой паре, придется есть что-то в Евразии. Если я ем дома, то я ем остатки белой фасоли и, вероятно, еще кусочек сыра. Ужин
Креветки, если не стухнут до завтра. Если стухнут, творог.
Завтра у меня белковый день + аэробика. Завтрак Творог, сыр, кофе, конфетка Обед Тут есть варианты: Либо я обхожусь завтра кофе, как обычно, либо, если пойду к первой паре, придется есть что-то в Евразии. Если я ем дома, то я ем остатки белой фасоли и, вероятно, еще кусочек сыра. Ужин Креветки, если не стухнут до завтра. Если стухнут, творог.
Читать полностью
Пока нет комментариев.