и так девочки!))))Я вчера села на диету!до этого я сидела на диете 4 месяца и мой результат 15 кг в минус, сейчас решила попробывать эту диету сегодня встала утром на весы и мой вес - 2,5 кг...результат уже радует!)но блин так быстро скидывать, а потом что так же быстро набрать! Моя слабл=ость самая большая это не еда, здесь я подкованна, но на такой жесткой первый раз!ни чего держусь не страшно!)))))Я не знаю как мне бросить курить(((((((вот это моя проблемма
и так девочки!))))Я вчера села на диету!до этого я сидела на диете 4 месяца и мой результат 15 кг в минус, сейчас решила попробывать эту диету сегодня встала утром на весы и мой вес - 2,5 кг...результат уже радует!)но блин так быстро скидывать, а потом что так же быстро набрать! Моя слабл=ость самая большая это не еда, здесь я подкованна, но на такой жесткой первый раз!ни чего держусь не страшно...
Читать полностью
а с куренеем у меня такая же проблема ,силы воли не хватает наверное