Список продуктов, способных испортить человеку настроение

Чипсы

Они содержат ряд крайне вредных кислот и канцероген акриламид. Эти вещества оказывают на наш организм крайне негативное воздействие – они блокируют эндорфины. Мозгу человека необходим их постоянный приток, и как только он нарушается, по каким бы то ни было причинам, спад настроения является гарантированным.

Ветчина

Промышленно изготовленная ветчина содержит большое количество сахара, соли, наполнителей, консервантов и нитратов, которые сами по себе могут вызывать плохое настроение, воздействуя на пищеварительную систему человека.

Сладкие безалкогольные напитки

Резкий всплеск сахара в крови после употребления таких продуктов впоследствии заканчивается его резким падением, что влечет за собой и падение настроения. Сладкие безалкогольные напитки традиционно считаются и одним из потенциально вероятных факторов развития депрессии.

Маргарин

Удивительно, но он реально содержит промышленные жирные кислоты омега-6 и несмотря на то, что ученые долгое время спорят об этом продукте – и чего в нем больше пользы или вреда, ряд тестов подтвердили, что он реально может негативно сказываться на настроении.

Обработанные семена тыквы

Содержат бромата калия, который блокирует поглощение йода щитовидной железой. Также расценивается медиками, как один из наиболее сильных продуктов, потенциально способных испортить человеку настроения. Правда, тыквенные семечки обычно ухудшают настроение лишь в краткосрочной перспективе.

Бублики

С оговоркой – когда Вы начинаете с них день. Вообще употреблять на завтрак львиную дозу углеводов не рекомендуется, поскольку организм полностью просыпается намного позже мозга, и пищеварительной системе потребуется больше времени, чтобы переварить все это обилие углеводов. В результате выработка гормонов настроения также будет нарушена.

Арахис

Вам кажется, что в орехах не может быть ничего вредного? Вы ошибаетесь – соленый арахис на полках магазинов содержит глутамат натрия, и огромное количество пищевых добавок неясного происхождения, которые проникли в него при обработке. Удивительно, но данный продукт также способен крайне негативно влиять на настроение.
Рейтинг:  +3
Ирина Монич
20 октября 2012 года 2 302 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Список продуктов, способных испортить человеку настроение
Чипсы
Они содержат ряд крайне вредных кислот и канцероген акриламид. Эти вещества оказывают на наш организм крайне негативное воздействие – они блокируют эндорфины. Мозгу человека необходим их постоянный приток, и как только он нарушается, по каким бы то ни было причинам, спад настроения является гарантированным.
Ветчина... Читать полностью
 


Дневник Ирина Монич:



Комментарии:

20 октября 2012 года
0
А где водка?

20 октября 2012 года
0
а когда это водка людям настроение портила?

20 октября 2012 года
0
Ну как знала, что это нельзя есть

20 октября 2012 года
0
А я люблю тыквенные семечки, правда ем в сыром виде, всегда считала полезно.

20 октября 2012 года
0
Читав про чипсы вспомнила один случай.))))
Я когда ходила на аэробику, в раздевалке услышала один очень забавный разговор, одна там жаловалась что не может похудеть, вроде бы ничего вредного не ест, картошку не ест-вредно!, нее, ну чипсы то можно, они не так вредны как картошка....Видели бы вы мое выражение лица....

20 октября 2012 года
0
про семена тыквы искренне удивилась

20 октября 2012 года
0

20 октября 2012 года
0
Иришка, а как вы смайлики добавляете, у меня какие то черточки получаются, когда нажимаю на них?

20 октября 2012 года
0
У меня тоже,а вы не обращайте внимания и отправляйте комментарий они потом появятся)))

20 октября 2012 года
0
Спасибо, а то было написано, что 1000 нужно набрать, у меня есть, но не получалось.

20 октября 2012 года
0
Познавательно,спасибо

20 марта 2013 года
+1
Я пришла к выводу вместо колбасных изделий брать мясо, и полезно и вкусно. А колбаса сейчас непонятно какая, и калорий очень много.


Оставить свой комментарий
B i "