Приветик, стройняшечки!!!
ну что, названием все сказано. Не смогла я, попробовала и не смогла... Ну не могу я все-таки жевать утром фрукты, не могу так ограничиваться, как на 90-дневке, что в обед и ужин одно и тоже, с одной стороны хорошо, меньше мороки, с другой скучновато. Соскучилась по кашкам, по кефирчику вечером, а там можно его только в белковый день, и то, если пьешь кефир, мясо уже лучше не есть. Да, результаты у девочек хорошие, впечатляют, но не буду гнаться за быстрыми, т.к. скинутые 2 кг почти за 4 дня я быстренько наела за 1 день, отступив всего чуток от диеты. Так что не мое это.
Родная система мне ближе, я все-таки к ней уже привыкла. Просто надо не нарушать и все будет отлично. И поменьше бяки по утрам. Калории продолжу считать, постараюсь не выходить за 1300-1400. На 90 дневке считала, выходит очень мало, максимум 700, что способствует похудению, но опять же является ненормальным для обычной жизни, вернувшись после диеты на более высокий калораж, можно быстренько набрать пару кило. а то и больше. Да и на работу мне выходить, а там я точно не смогу позавтракав с утра бананом в 7 утра. просидеть до обеда
, да и в столовой явно всегда не будет по диете блюд., а на системе проще подобрать питание. Ну это я так себя успокаиваю
Хватит о диетах, немного о жизни. Проходили в садик неделю, все было нормально, вчера бац- днем температура 38,1
А у нашего братика, который ходит с нами в одну группу, сынок моей сестренки, вообще 39,5
Пипец, соседская девочка 2 г. ей, в больнице лежит, всю неделю была температура 39,5
Вирус что-ли какой ходит- бродит...
У нас не знаю что было такое вчера, ночью правда 37 была температура горлышко вроде не очень красное, если только чуток, ну и в носу слегка хлюпает. Это называется я опять на работу собиралась выходить... У нас еще три зуба лезут враз, может из-за этого, как думаете??? Вообщем вот так
Завтра последний день на уколы и лечение, чувствую себя хорошо, правда таблетки еще месяц пить надо, но ничего, бум пить. Еще на похороны идти, дядя у нас умер, бабушки моей брат
И разобраться надо съездить к судебным пристава насчет штрафа в ГИБДД, который заплатили в мае, а нам вчера письмо принесли, что возбуждено дело
Ладно хоть квитанцию не выкинула...
Вроде все, всем пока и хороших отвесиков
А вашим детишкам НЕ БОЛЕТЬ!!! ...и ведь это здорово,когда насыщенная жизнь и всяки-разны дела!
Просто с блюдами тяжеловато считать калории.Ты как тут вопрос решаешь?
Спасибо!
да вообще, я все-таки надеюсь что вчера у нас так что-то было, может из-за зубов, вот только с больничного вышли......и что, приходим- только и слышно- один чихает, другой кашляет
выздоравливайте