Диетический куриный рулет. Вместо колбасы.

В рецепте, по которому я делала свой рулет, 180 ккал. Те пропорции, которые я брала, забила в наш калькулятор - 101 ккал.

Куриное филе 400 гр
Перец болгарский - 1 шт
Томат свежий - 1 шт
Петрушка свежая пучок
желатин 1 пачка

Все мелко нарезать, добавить сухой желатин, как следует смешать и оставить на 10-15 минут,
затем аккуратно уложить в пакет для запекания в форме "колбасы", как следует завязать его чтоб вода туда не попала, варить в кастрюле с водой (в моём случае мультиварка, режим "тушение") 1 час, остудить и убрать на ночь в холодильник.
Рейтинг:  +6
Nataliya Alekseevna
21 октября 2012 года 5 524 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетический куриный рулет. Вместо колбасы.
В рецепте, по которому я делала свой рулет, 180 ккал. Те пропорции, которые я брала, забила в наш калькулятор - 101 ккал.
Куриное филе 400 гр
Перец болгарский - 1 шт
Томат свежий - 1 шт
Петрушка свежая пучок
желатин 1 пачка
Все мелко нарезать, добавить сухой желатин, как следует смешать и оставить на 10-15 минут... Читать полностью
 


Дневник Nataliya Alekseevna:



Комментарии:

21 октября 2012 года
0
А фото можно??

21 октября 2012 года
0
Аккумулятор не заряжается к фотику, надо новый покупать
Вы заливное делали? То же самое на вид, только в форме колбасы.


Оставить свой комментарий
B i "