28/99, 7/60. Выходной никакой.

Всем привет!

Сегодня на меня напала апатия и придавила меня к кровати. Моей энергии хватило только на выгул собаки утром. Потом до обеда я пропадала без движения на диване. Обед готовил муж. Видимо понял, что сегодня от меня никаких действий он не дождется. И пусть! Это мне награда за суетную неделю.

Вообще, как-то мне сегодня депрессивно было. И до сих пор так. Что-то не так со мной. За два дня выходных с мужем почти не говорили вообще.

Из активности сегодня у меня была только полуторачасовая прогулка с мужем и ребенком. Лучше не стало. Взгляд - потухший, настроение -нулевое. И плакать весь день хочется. Уже не первый день...

Что-то я разнылась, пардоньте!

Питание: завтрак - хлопья зерновые с молоком, банан, обед - жаркое из картошки с курицей, полдник - чай с нутеллой (выковыривала со дна банки), банан, ужин - роллы вчерашние, 3 криспа с крабовым салатом.

Вот такой сегодня день был. Надеюсь, завтра будет лучше... Всем успехов.