12 день (90) по идеи витаминный, но ярешила превратить его в кефирный :)

Всем привет! Сегодня у меня 12 день раздельного питания. Вообще-то он витаминный, но я решила провести целый день на кефире. Просто вчера были с утра до ночи в гостях и было не возможно не кушать, то что предлагалось + целый день за столом и чаем. Во общем, вчерашний углеводный превратился в день всеядения До этого великого дня обжорства вес опустился до 57 кг 900 гр. А сегодня после встала на весы - вес 58 кг 600 гр. Прибавка однако! Поэтому сегодня я на кефире. Первый стаканчик уже выпила.

Изначально 12 дней назад мой вес был 61 кг, максимально опускался за 12 дней раздельного питания до 57 кг 900 гр. То есть, за 12 дней отвес 3 кг 100 гр. Отлично!!!

В субботу ходили в "Мегу" покупать мужу джинсы. Ну и как всегда без моих обновок тоже не обошлось Девочки, вы себе не представляете, как приятно смотреть на себя в зеркало и не видеть складок над новенькими джинсами и еще и рубашечку купить на размер меньше обычного - это просто круто!!! Для этого и стоит себя ограничевать. Потому, что именно такие эмоции дают стимул двигаться дальше и быть уверенной в своих силах.