Всем привет! Мне наверное, уже прогул поставили за выходные?
В выходной внука к нам в гости привозили, так что не до сайта было... А теперь отчет по диете:
46-ой у меня был крахмальный в субботу, завтрак - гранат, обед - 3 сливы (так получилось) + стакан морковного сока, ужин - овощной салат + картофельное пюре (каюсь, пюре на молоке и масле сливочном) + стакан гранатового сока.
47-ой углеводный начался со взвешивания, вес стоит, хоть и понимаю, что перед КД (у меня так всегда бывает), но расстроилась жутко, и с утра на завтрак захомячила кофе с плюшкой, обед правда был нормальный: макарошки-пёрышки + несколько маслинок + колечки перчика-чили + зеленый чай, на ужин опять кофе + плюшка + мороженое...два даже, эскимо и в стаканчике + 2 киви + 1 слива + 1 груша...
Вот такая я обжора...
Сегодня витаминный. На завтрак грушу съела + кофе, на обед уже заказан овощной салат, на ужин есть груши, гранаты, яблоки, киви - что из этого буду есть - пока не знаю, вечером хочу ещё в парикмахерскую после работы, если поздно приду - ужинать не придется...
п.с. я доча
я уже баночку купила