Пока одна

Пишу пока ни кто не прервал.

Многие на сайте худеют не в первый раз, да я не новичок в этом деле. Даже трудно вспомнить когда я начала действительно худеть. Хотя нет, дата регистрации мне всегда об этом напомнить.

Сейчас меня беспокоит то, что я хочу видеть снижение веса, да и мотивация есть. И все равно что-то не так. Ем, не такое калорийное, но все же не очень правильное с точки зрения диетологии.

Вспоминая наткнулась в своей памяти на пару моментов. Вот уже два раза я подходила вплотную к цифре ниже 85. В первый раз вес остановился на 83,5. Во-второй раз остановился на 84,2, если не ошибаюсь. И вот снова весы показывают с колебаниями 84,7-84. И меня это пугает. Почему я не могу продолжить худеть дальше. Ведь успешно сбросила 6 кг. Останавливаться не намерена.
И все же ем, то, что удерживает мой вес.

На сайте много читала про подсознание или симорон. Но это не дает ответа. Хочу завтра проснутся и понять, что готова переступить через цифру 83 и идти дальше. Но так же что бы подсознания захотело того же, а симоронские техники помогли мне в этом. Да и не только они. Вера, луна, диетология, здравый смысл, приметы. Все то, во что мы верим и помогает нам. У каждого свой способ добиться желаемого, кроме диет, подсчета калорий. Волшебная палочка при помощи которой я не остановлюсь, а пойду дальше. Только из всех перечисленных волшебных палочек. Какая работает на самом деле?

Тэги:  дневник

Рейтинг:  +7
Evropa03
22 октября 2012 года 106 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пока одна
Тэги: дневник

Пишу пока ни кто не прервал.
Многие на сайте худеют не в первый раз, да я не новичок в этом деле. Даже трудно вспомнить когда я начала действительно худеть. Хотя нет, дата регистрации мне всегда об этом напомнить.
Сейчас меня беспокоит то, что я хочу видеть снижение веса, да и мотивация есть. И все равно что-то не так... Читать полностью
 


Дневник Evropa03:



Комментарии:

22 октября 2012 года
+1
По моему у тебя слишком много калорий в питании за день, редко бывает в норме, поэтому и вес стоит, или прыгает, сократи до 1300, и вес будет падать! главное не отчаиваться , все получится!!!!!!!!!!

22 октября 2012 года
+1
Это понятно, не получается сократить. До этого момента все шло хорошо, а сейчас будто что-то мешает. Вчера вечером ужасно хотелось есть, не чего-то сладенького, а кушать. Руки тянулись к калорийному, но я себя смогла одернуть и съесть суп с курицей. Поэтому калорийность дня было 2000, а 3500 как в дни сильных перееданий.

22 октября 2012 года
0
не знаю, я не могу и 1000 калорий набрать, сытая хожу, главное наверное настрой. ну ка соберись , и думай только о прекрасной фигуре, а если хочется сладенького, лучше есть финики , полезны и сладкие, я их ела но теперь и без них обхожусь


Оставить свой комментарий
B i "