Хочу поделиться рецептом который я опробовала на себе. Такая чистка подходит только тем у кого нет камней в желчном!!! И так вам понадобиться 300гр кураги,2 пачки сенны и 140гр холосаса, пребывание дома и большой запас туалетной бумаги!!!
И так приступим
-Наливаем 4 литра воды, ложем туда курагу и варим мин 30 на среднем огне( литр должен выкипеть, для того чтоб было удобней понять выкипел литр или нет -наливаем 3 литра отмечаем и доливаем еще 1 литр)
-Добавляем 2 пачки сенны и кипятим еще 5 мин (курагу можно вытащить до того как добавили сенну и использовать как начинку, в пирог)
-Остужаем, процеживаем и добавляем холосас...
Принимаем первый раз на ночь пол стакана -но если не боитесь можете полный стакан выпить, по вкусу как компот (цвет пусть вас не пугает)из абрикоса. Потом утром за пол часа до еды- и так 2 раза в день. Мой совет- далеко от туалета не отходить, кушать по чаще и желательно побольше фруктов, тогда легче переноситься чистка... И САМОЕ ГЛАВНОЕ ТАКАЯ ЧИСТКА ПРОВОДИТСЯ ОДИН РАЗ В ТРИ ГОДА!!! После желательно посидеть на кефирчике пару дней или по принимать лакто -бактерии!!!
Результат- легкость неописуемая, похудание ( вес у всех уходит, по разному, но потом в течении месяца еще худеешь), уходит живот.
Хочу поделиться рецептом который я опробовала на себе. Такая чистка подходит только тем у кого нет камней в желчном!!! И так вам понадобиться 300гр кураги,2 пачки сенны и 140гр холосаса, пребывание дома и большой запас туалетной бумаги!!! 
в медицине применяется в основном для освобождения ЖКТ от пищи и кала перед операциями с наркозом, в случаях токсикации организма и при обострении некоторых заболеваний ЖКТ...