Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

21-й день, белковый

Всем привет! Сегодня у меня был белковый день. То есть как бы белковый

Утром были стандартные 2 банана и чай.
А потом целый день была вода почти 2 литра! Ну и работа. И усё

Сама удивилась, как же это я так

Вечером немного мясного и арбуз.

Вообще весело, пока ни отвеса, ни привеса, а просто какое-то умиротворенное состояние тела. Вот что значит вода! Зато скоро водный день, а теперь не страшно

Вроде это и не нарушение, а вроде бы и белковым днем язык не поворачивается назвать.

Вот такие вот дела... Постараюсь теперь без перекусов обходиться

Рейтинг: +2

Kaze88

22 октября 2012 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/692505/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21-й день, белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня у меня был белковый день. То есть как бы белковый<br>Утром были стандартные 2 банана и чай.<br>А потом целый день была вода почти 2 литра! Ну и работа. И усё  Сама удивилась, как же это я так  Вечером немного мясного и арбуз.  Вообще весело, пока ни отвеса, ни привеса, а просто какое-то умиротворенное состояние тела...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/692505/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/692505/
              ]21-й день, белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня у меня был белковый день. То есть как бы белковый Утром были стандартные 2 банана и чай. А потом целый день была вода почти 2 литра! Ну и работа. И усё  Сама удивилась, как же это я так  Вечером немного мясного и арбуз.  Вообще весело, пока ни отвеса, ни привеса, а просто какое-то умиротворенное состояние тела. Вот что значит вода... [b][url=https://www.diets.ru/post/692505/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

13 белковый (90). Отличный рецепт салатика для белкового дня!
подскажите
• 21-й день, белковый
не в тему!
22 день - крахмалистый или куда пропал аппетит?!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Комментарии:

Danaya306

22 октября 2012 года

Kaze88 пишет:
Зато скоро водный день

ой как скоро!!!!

Ответить

Kaze88

(автор поста)

22 октября 2012 года

Теперь жду его почти с нетерпением

буду брать себя на слабо

Ответить

Danaya306

22 октября 2012 года

для меня водный день вообще не страшен)) я буквально пару лет, как начала моно разгрузочные дни (на кефире, на яблоках или еще на чем нибудь) до этого всегда разгружалась только на воде)) Другой момент, что я могу не пить эту воду

а так, проблем не вижу))

↑ Ответить

жусик

22 октября 2012 года

у меня сегодня-водный .боялась,а вроде он и заканчивается надо лечь спать пораньше

Ответить

Kaze88

(автор поста)

22 октября 2012 года

жусик пишет:
надо лечь спать пораньше

я тоже хочу начать это практиковать

для меня разгрузочные дни пока что в новинку.Это всего лишь моя 2-я диета

↑ Ответить

Ioolka

23 октября 2012 года

Разгрузочные дни - это здорово. Моя прабабушка и бабушка по два раза в неделю себе их устраивали: в среду и в пятницу

так что для организма - это норма.
Всем здоровья

Ответить

жусик

23 октября 2012 года

У меня бабушка тоже постилась в среду и пятницу и всегда была худенькая. Но вот сейчас вспоминаю чем она питалась(а питалась она отдельно) если картошка - то помидоры ,капуста,огурцы и т.д.Суп на овощном бульоне - она меня пыталась приучить,но моя мама была категорически против - я была худенькая (а в те времена 70-годы -это признак болезни и т.д. у нас брат привел девушку(а она была очень худенькая мама- она больная) вот так.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.