очередная моя пробежка

Вчера с великим удовольствием пробежалась и наконец то испытала удовольствие от пробега!!
Бегаю я совсем потихоньку, чтобы коленкам не было больно, всё ж таки вес пока 98-97, а это почти 40 кг лишних при моём росте

Но и вес сейчас потихонечку уходит, по 200-300 грамм в ночь, а то и 400 уходит бываеет!!
И ведь утром позволяю себе сдобную подковку с маком(покупаю в европейской пекарне).
Но в течение дня в принципе диетично получается.
На обед приготовила салат из помидоров с маслом подсолнечным и горошницу(мама её варила)))))
Надеюсь до вечера меня хватит!!
Рейтинг:  +5
Гармония души
23 октября 2012 года 115 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru очередная моя пробежка
Вчера с великим удовольствием пробежалась и наконец то испытала удовольствие от пробега!!
Бегаю я совсем потихоньку, чтобы коленкам не было больно, всё ж таки вес пока 98-97, а это почти 40 кг лишних при моём росте
Но и вес сейчас потихонечку уходит, по 200-300 грамм в ночь, а то и 400 уходит бываеет!!
И ведь утром позволяю себе сдобную подковку с маком(покупаю в европейской пекарне)... Читать полностью
 


Дневник Гармония души:



Комментарии:

23 октября 2012 года
0
Что такое горошница?)

23 октября 2012 года
0
да горох обычный сваренный до состояния каши

23 октября 2012 года
0
а по сколько минут бегаешь??

23 октября 2012 года
0
вчера 13 минут получилось


Оставить свой комментарий
B i "