не удачная попытка

Здравствуйте ))вчера села на диету 6 лепистков, но нарушела ее в первый же день, капец, но не будет грустить )решила что нужно сначало потихоньку привыкнуть есть по маленьку ) а для этого идеально подходить 5 столовых ложек ) почтавила будильники каждые 3 часа в 10 утра потом в 13.00 это обед 16,00 второй обед и наконец то 19,00 это ужин ) кушать буду не больше 100-150гр ) или 5 столовых ложек )надеюсь поможет ) неделю посижу так ) а с понедельника на 6 лепистков ) у меня есть время до 15 ноября скинуть 4 кг ) может, кто то скажет что это ерунда ) но для меня это тяжко что то дается )Ну как говорится все в моих руках))))) сегодня на завтрак в 7 утра был зеленый чай и 2 пряника ) что бы оргонизм проснулся ) на завтрак будет гречнивая каша и свежая помидорка ) и на обед тоже самое ) ну ужин пока не знаю) может небольшая тарелочка супика ))) толи тоже гречки ) свежей и ороматной )) над этим надо еще подумать ) надеюсь сегодня я не разочерую себя )