молокочай

Очень ждала утро! Вчерашний день на молокочае порадовал! -1400 хоть я и нарушила! В обед скушала грамм 100 грудки вареной без соли, в восемь пила кефир 1%! В животе странное чувство! В принципе я должна чувствовать голод, а у меня наоборот такое ощущение что я об’елась... почему так?!

Рубрика: начало!

Рейтинг:  +6
Rishonok
24 октября 2012 года 1 102 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru молокочай
Очень ждала утро! Вчерашний день на молокочае порадовал! -1400 хоть я и нарушила! В обед скушала грамм 100 грудки вареной без соли, в восемь пила кефир 1%! В животе странное чувство! В принципе я должна чувствовать голод, а у меня наоборот такое ощущение что я об’елась... почему так?! Читать полностью
 


Дневник Rishonok:



Комментарии:

24 октября 2012 года
0
Хороший отвесик!

24 октября 2012 года
0
Спасибо! Ну я ожидала побольше кушать не надо было! хотя и так хорошо медленно , но верно

24 октября 2012 года
0
-1400 за сутки это хороший отвес. Скажите нужно только чай с молоком пить без сахара и все?

24 октября 2012 года
+1
Нет, лучше приготовить молокочай по правлам! Берете 1-1,5 литра 1,5% молока (Чем меньше жира тем лучше! У нас нет обезжиренного в магазинах ) , нужно его вскипятить, снять с плиты как закипит и добавить 3-4 ст.л. заварки сухой (я делала зеленый и черный 50:50) настаиваете 20 мин, процеживаете и вуаля-чудо зелье готово! Хранить его лучше в холодильнике, а употреблять разбавляя кипятком пополам! Вот такой рецептик

24 октября 2012 года
0
Спасибо я попробую тоже!

25 октября 2012 года
0
Удачи и хороших отвесов

25 октября 2012 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "