Четвёртый лепесток, пока-пока...

Четвёртый лепесток, пока-пока... Всем привет!
У меня закончился четвёртый день диеты! Результат: -500гр.
Злаковый день прошёл гладко : питалась кашей 5 злаков и на ужин гречка. Кашку утром подсластила 1 ч.л. мёда,
в обед и вечером просто посолила и добавила зелени. На полдник: 3 злаковых хлебца, зелёный чай с имбирём.
Всё так было , что даже засомневалась будет ли отвес . Но диета не подводит! Чему несказанно рада

Сегодня Пятый лепесток: творожный день. Не очень люблю несладкий творог, но ради эксперимента потерплю
Всем ХОРОШЕГО настроения и Удачи!

Рейтинг:  +8
Гуса
24 октября 2012 года 297 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Четвёртый лепесток, пока-пока...
  Всем привет!
У меня закончился четвёртый день диеты! Результат: -500гр.
Злаковый день прошёл гладко : питалась кашей 5 злаков и на ужин гречка. Кашку утром подсластила 1 ч.л. мёда,
в обед и вечером просто посолила и добавила зелени. На полдник: 3 злаковых хлебца, зелёный чай с имбирём.
Всё так было , что даже засомневалась будет ли отвес . Но диета не подводит... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

24 октября 2012 года
+1
За один злаковый -500 гр?неплохо

24 октября 2012 года
+1
очень даже не плохо! Хороший результат!

24 октября 2012 года
+1
Гуса пишет:
Результат: -500гр.
молодец, еще не много осталось

24 октября 2012 года
+1
Поздравляю,супер!!!

24 октября 2012 года
+1
Здорово!!! осталось чуть чуть

24 октября 2012 года
0
Молодец!

24 октября 2012 года
0
эх, а я на этой диете уже 2ю неделю и вес стоит на месте( ну хоть не прибавляется (села на эту диету после строгой кефирной)

24 октября 2012 года
0
Что прям вообще стоит? и за 2 недели никакого отвеса?
Не может такого быть!! Значит нарушения есть - причем постоянно и не маленькие нарушения то
Я на первой недели минус 4,7, сейчас на второй сижу уже 2 кг ушло - на раздельном питании хоть 100 грамм в день но должно уходить

24 октября 2012 года
0
на первой неделе ушло 1 кг, сейчас не уходит вообще. ничего не нарушаю, абсолютно. возможно причина в том, что я на нее перешла после кефирной(на ней скинула 5 кг за неделю), она более строгая и жесткая, так что эта диета мне кажется мягкой сильно.


Оставить свой комментарий
B i "