Моя любимая и самая эффективная "90 дневная диета раздельно питания"... Дубль ТРИ!

Моя любимая и самая эффективная "90 дневная диета раздельно питания"... Дубль ТРИ! Привет всем худеющим! Уже в третий раз выбираю "90 дневную диету раздельного питания". Почему же я выбираю именно ее и как проходили мои предыдущие попытки похудеть придерживаясь этой диеты?

Не много истории... Впервые, я познакомилась с этой диетой в мае 2010 года. Тогда я пробыла на ней 14 дней и имела очень хорошие результаты. Но остановилась, так как с начало начались дни рождения... а потом начался стресс связанный с работой, который я начала заедать... так и прекратилась моя первая диета раздельно питания.

Вторая попытка была уже не так давно (я прервала диету около 1 месяца назад). Начать диету, как ни странно, меня смотивировала Виктория Боня, Алена Водонаева и Жанна Фриске, ну и "Каникулы в мексике". Но об этом позже...

Второй мой опыт с данной диетой принес отличные результаты -6 кг за 1 месяц (я была в исходном весе 62 кг, похудела до 56 кг). И потом опять пошло-поехало. Папа уехал в гости к моей сестре (они купили дом в Турции на море) и мы жили 10 дней у мамы. Ну конечно мама решила меня откормить и я подалась В результате сейчас кое-как остановиля себя, чтобы не ЖРАТЬ (да-да именно ЖРАТЬ, а не есть) все подряд. Я опять расхомячилась до 61 кг за 3 недели обжорства.

Теперь я твердо решила взять себя в руки. Ведь это мое тело и мой организм и жить мне с ним всю жизнь. И жить конечно лучше с красивым телом, а не с ушками над джинсами и тремя складками на животе Надеюсь на вашу, девочки, поддержку!

Сегодня 14 день (крахмальный) моей любимой диеты. Настроение отличное, погода тоже и вообще жизнь прекрасна! Желаю всем отличного дня!