Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Классное у Вас сейчас время, хоть и нелегкое. Я на ГВ дочку держала 9 месяцев, потом насильно бросила - надо было на работу выходить. Так вот что странно было, я набрала всего 11 килограмм, 6 сбросила сразу, а потом как то незаметно еще 7 кило ушли. Ну и худющая я была, хотя чай с молоком и сахаром постоянно дула (молока было мало) и пироженки кушала (по дороге с коляской в магазин заскакивала чуть ли не ежедневно). Прогулки же по 3-4 часа еще были ежедневные в любую погоду, гимнастику пыталась делать (но мало ее было). Естественно, ограничение жареное, жирное.Мне кажется, при разумном ограничении в пище похудеете без усилий)
Ну а тебе наверное - 60 Миримановой подойдёт больше всего. Мне кажеться все мамочки на ней сидят.