В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества ( в частности, большое количество калия, необходимого для нормализации нервной системы ) и органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелево-уксусная и другие. Он несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует катаболизму ( т.е. расщеплению ) жиров и углеводов. С обменом веществ связано и то, что уксус существенно снижает страсть человека к сладостям. Так как наш организм и самостоятельно вырабатывает все эти органические кислоты, то говорить в каких-то вредных веществах в яблочном уксусе не стоит.
Худеть с помощью яблочного уксуса довольно просто. Пейте перед едой стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса и половинкой чайной ложки меда. Летом напиток можно украсить льдом, а зимой немного подогреть - и вкусно, и эффект лучше, чем от традиционного чая или кофе, не говоря уж о пересахаренных газировках.
Просто стакан тёплой воды с растворённой в ней столовой ложкой яблочного уксуса (без меда), принятый с утра на голодный желудок, помогает потерять вес, придаёт энергию и способствует пищеварению.
Чтобы избавиться от лишнего веса, надо употpеблять одну дозу яблочного уксуса (2 ч.л. на стакан воды) за завтpаком, втоpую - на ночь, а тpетью - в любое удобное вpемя. Также советуют использовать уксус для растирания. Яблочным уксусом полезно растирать тело снаружи - области целлюлита или растяжек. Такие растирания придают коже свежесть и гладкость, помогают уменьшить объемы
Яблочный уксус В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества ( в частности, большое количество калия, необходимого для нормализации нервной системы ) и органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелево-уксусная и другие. Он несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует катаболизму ( т.е. расщеплению ) жиров и углеводов...
Читать полностью
Пейте перед едой стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса и половинкой чайной ложки меда.
ага, у меня подружка так пила его, потом начал болеть желудок и кишечник, появилась изжога, а она продолжала пить и заработала язву.
если все таки решитесь пить яблочный уксус, то не покупайте его, а сделайте сами - полезней будет.
почитайте в нете комментарии специалистов по этому поводу. еще не встретила ни одного положительного отзыва по поводу применения яблочного уксуса в целях похудения, да, немного уменьшается аппетит, зато потом ....
я помню мы уже это обсуждали. Вроде бы нужно выпивать ложку не то разведенного или как там было перед едой уксуса. А так с водой он очень даже полезен,зря вы.
если все таки решитесь пить яблочный уксус, то не покупайте его, а сделайте сами - полезней будет.
А что насчет обертываний и массажа с ним, вы не знаете?)