Ну, что же делать???

Ну, что же делать??? Когда я тут на этом замечательном сайте зарегистрировалась , я с таким рвением худеть начала, да и вес хорошо уходил . Сбросила я 10 кг, а сейчас так трудно вес уходит , а точнее сказать застыл на месте. И что же делать с этим? Я знеаю, тут много опытных похуделочек, которые и больше скидывали и все получалось. Без зависти, рада за таких умничек!!! Но может мне кто подскажет, как вновь взять себя в руки, а то что-то чувствую опускаться они стали. Как Вы справлялись с этим стопором веса??? Подскажите пожалуйста!!
Рейтинг:  +8
Таточка Я
24 октября 2012 года 170 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ну, что же делать???
  Когда я тут на этом замечательном сайте зарегистрировалась , я с таким рвением худеть начала, да и вес хорошо уходил . Сбросила я 10 кг, а сейчас так трудно вес уходит , а точнее сказать застыл на месте. И что же делать с этим? Я знеаю, тут много опытных похуделочек, которые и больше скидывали и все получалось. Без зависти, рада за таких умничек... Читать полностью
 


Дневник Таточка Я:



Комментарии:

24 октября 2012 года
+2
У меня после 10 кг вес тоже тяжело уходит. Но я не расстраиваюсь.

24 октября 2012 года
+1
Анна Трунова пишет:
тяжело уходит
Тяжело на сколько.......в смысле сколько ты примерно в неделю теряешь?

24 октября 2012 года
0
Он стоит на месте

24 октября 2012 года
+1
Если ничего не делать, то он у меня может стоять или топтаться около одной цифры. Разгрузы не помогают. Он сразу на следующий день возвращается. Вот за счет БУЧ я его среднее значение на 200 грамм снизила.

24 октября 2012 года
+1
Хорошо, если грамм 200-300 уходит за неделю. И то они туда сюда скачут.

24 октября 2012 года
+1
...подстегнуть обмен веществ,у Вас сейчас так называемое "плато" и дать понять организму.что его кормят,питаться не менее 3х раз вдень,плюс перекусы,на ужин белок (можно с овощами,если тяжело),и тогда он сдвинется с места

24 октября 2012 года
0
Спасибо за совет!!!

24 октября 2012 года
+1
,килограмм-полтора в неделю точно будет уходить,так же полезно раз в неделю день "загруза",но в меру,главное не переедать,поскольку все лишнее организм "сохранит" на потом.Все в удовольствие и все в меру!

24 октября 2012 года
0

24 октября 2012 года
0
Я тоже не расстраиваюсь , я спрашиваю совета , как быть в таком случае??? Как подтолкнуть вес?

24 октября 2012 года
+1
Такое же и у меня,один к одному!

24 октября 2012 года
+1
Будем стараться вместе!!! У нас все получится!!!

24 октября 2012 года
+1
Таточка Я пишет:
Будем стараться вместе!!! У нас все получится!!!
Все получится!!!Однозначно!!!

24 октября 2012 года
0
Спасибо солнышко!!!

24 октября 2012 года
+1
тоже хочется узнать советики ,но от тех у кого остановилось на последних кг .что делать?

24 октября 2012 года
0
А мне кажется, что в такие времена ПЛАТО, организм привыкает к новому весу... Может я не права???

24 октября 2012 года
+1
...не задумывалась,по мнению диетологов,он не хочет более отдавать,для него это стресс,нужно питанием успокоить,чтоб не тормозил обмен веществ и не накапливал лишнего.Стабильность организовать

24 октября 2012 года
+1
Вот оно что!!! Будем его питать исключительно диетической, правильной пищей!!!

24 октября 2012 года
+1
а ведь ахота прям все и сразу. я уже ну оочень правильно питаюсь. почти воздухом,а он ...он .стоит

24 октября 2012 года
0
с-семицветик пишет:
почти воздухом

24 октября 2012 года
+2
Мне тоже кажется, что он привыкает.

24 октября 2012 года
+2
Я тоже думаю, что привыкает. У меня вот он (организм) это делает с мая
И все же особенно переживать не стоит, ведь главное, чтобы привесов не было. Сейчас осень, холодно, все процессы замедляются... На меня осень всегда действует плохо - я опять набираю. Так что, пусть уж лучше вес стоит (привыкает), чем прибавляться будет. А весной подтолкнем, если надо, то и пинка дадим

24 октября 2012 года
+1
I-P-G пишет:
пусть уж лучше вес стоит (привыкает), чем прибавляться будет
Полностью и на все 100% согласна
I-P-G пишет:
А весной подтолкнем, если надо, то и пинка дадим
Ага!!!

24 октября 2012 года
0
Будем стараться!!! Вместе веселей!!

24 октября 2012 года
0
I-P-G пишет:
А весной подтолкнем, если надо, то и пинка дадим
Вот это само то!!! Спасибо!!!

24 октября 2012 года
0

24 октября 2012 года
+1
На одном из форумов прочитала совет бывалой "худеющей", что она сдвигала плато луковым супчиком. Рецепт такой: 4 луковицы, пучок сельдерея, болгарский перец, капуста. Варить это 10 мин, помолоть блендером и еще проварить 3 мин. Может и вам стоит попробовать

24 октября 2012 года
0
Спасибо за рецептик!!!

24 октября 2012 года
+1
Помог бы еще

24 октября 2012 года
0
Время покажет...

25 октября 2012 года
+1
вот вы испробуете и напишите какой эффект )

25 октября 2012 года
+2
Главное не останавливаться! всегда находить новые цели (сначала небольшие) и идти к ним. Не обращать внимания на зажоры, а просто как ни в чем не бывало, снова правильно питаться, двигаться. И все получится!!!

25 октября 2012 года
0
Спасибо солнышко!!!

25 октября 2012 года
+1
Правильно!!! Главное не останавливаться!!! На войне как на войне. Или мы его, или он (жир) нас

25 октября 2012 года
+1
:thumbsup :

25 октября 2012 года
0
Это точно, поэтому НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!!!!

25 октября 2012 года
+1
Таточка Я пишет:
Сбросила я 10 кг, а сейчас так трудно вес уходит
Такая же ситуация! Но это и нормально!!!! Вода лишняя слилась быстро, а теперь с жиром надо расставаться! А он, гаденыш, так просто тельце не покинет! С ним надо бороться, ему прямо войну объявить надо!

25 октября 2012 года
+1
Спасибо девочки за поддержку, правда прям вдохновили меня!!!!


Оставить свой комментарий
B i "